Actividad infantil para la autorregulación

En el juego educativo «Mi nivel de energía - calma y movimiento» los niños aprenden a clasificar, distintas actividades diarias según la cantidad de energía que requieren. El material educativo ayuda los niños a desarrollar habilidades de autorregulación y a construir una rutina diaria saludable.

Para preparar la actividad, imprime las fichas de trabajo y recorta las tarjetas en páginas separadas. Hay tres grupos para clasificar y tres hojas de juego para colocar las tarjetas.

1.-Grupo verde: Actividades que requieren mucha enrgía, como juegos activos o deportes.

2.-Grupo amarillo: Actividades cotidianas que requieren menos energía, por ejemplo: jugar con plastilina, lavar los platos o regar las flores.

3.-Grupo azul: Actividades de calma para relajarse y prepararse para dormir. Este grupo contiene tarjetas con ilustraciones de escuchar música, abrazar un juguete favorito o mirar por la ventana.

Las actividades coloridas hacen que el proceso de aprendizaje sea interesante y comprensible para los niños pequeños. Este juego educativo sobre momentos de calma y actividad se pueden utilizar para hablar de preguntas como: ¿Por qué no debes correr antes de dormir?  O ¿Qué debes hacer cuando te sientes cansado?, entre otras.