Autorégulation émotionnelle activités pour enfants

Le jeu éducatif « Ma Batterie » apprend aux enfants à catégoriser leurs activités du quotidien selon l'énergie qu'elles consomment. Ce matériel pédagogique aidera les enfants à développer leurs compétences d'autorégulation et à construire une routine quotidienne équilibrée.

Pour préparer cette activité santé pour la maternelle, imprimez les fiches et découpez les cartes sur les pages séparées. Il y a trois groupes de cartes à trier et trois planches de jeu pour les placer.

1. Groupe vert. Activités qui demandent beaucoup d'énergie, comme les jeux dynamiques ou le sport.
2. Groupe jaune. Activités quotidiennes nécessitant moins d'énergie. Par exemple, modeler de la pâte à modeler, laver la vaisselle ou arroser les fleurs.
3. Groupe bleu. Activités apaisantes pour se détendre et se préparer au coucher. Ce groupe contient des cartes illustrant des scènes comme écouter de la musique, câliner son jouet préféré ou regarder par la fenêtre.

Les illustrations colorées rendent l'apprentissage intéressant et compréhensible pour les tout-petits. Ce jeu éducatif avec scratch (Velcro) peut être utilisé pour aborder des questions telles que « Pourquoi ne faut-il pas courir avant d'aller se coucher ? » ou « Que faire quand on se sent fatigué ? », etc.